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2019-12-05

所謂"光健康"，首先，照明必須滿足場所的功能要求，這是消費者常說的不亮不美；其次，照明必須滿足人們的心理要求，如色溫、亮度對人們情緒的影響，光影是否和諧。不合理的照明工具和不適當的照明方法會對健康產生很大的影響。明亮的光線可以改變大腦的內部時鐘，控制睡眠。長時間在光下工作會減少人體對鈣的吸收。強光波還會增加異常細胞的數量，導致正常細胞死亡。

人們對照明的要求主要有三個方面：1。功能要求，即滿足最基本的照明要求。裝飾要求，要求美觀。身心健康要求，身心健康要求，首先需要平衡光譜，因為人體健康標準是以太陽光環境為基礎的，所以離太陽光譜值越近越健康；比如不同的光色會影響人體七大系統。通過調節光色譜的比例，我們可以設計出適合不同人群和空間的健康光產品。首先，照明首先要符合健康標準，其次，使用場所的功能要求，包括裝飾要求，以及心理需求；

從功能需求來看，如果光照質量差，很容易讓人疲勞。例如，由電感鎮流器的熒光燈發出的光每秒產生100個光和陰影變化。長期在這樣的光環境中工作，人們的眼睛容易疲勞和近視，這也不利于運動物體的照明和攝影。另外，如果在光線下使用計算機，熒光燈的頻閃閃爍和熒光屏的幀幅閃爍通常重疊，形成光共振，對人類視覺系統危害較大。正因為如此，早在1997年，歐洲電工委員會就禁止在裝有電腦熒光屏的辦公室安裝帶有感應鎮流器的熒光燈，以保護電腦操作人員的健康。同時，室內照明必須避免或減少眩光的干擾。如果燈的亮度遠高于一般室內環境，人們會感到眩光。眩光會產生不適感，嚴重損害視覺功能，因此室內照明必須避免或減少眩光干擾，使"柔和"的光線進入人們的視線。

其次，照度值是否符合國家標準要求。一般來說，在黑暗中閱讀和寫作容易對眼睛產生不良影響。當人們因為光線太暗而看不清或寫不清楚時，人們會本能地接近目標，以便看清楚。長時間后，眼睛的屈光系統會發生變化，導致近視。

但是光越亮越好。如果燈光、燈具、窗戶或其他區域的亮度遠高于一般室內環境的亮度，人們會感到眩光。眩光會產生不適感，嚴重損害視覺功能，因此室內照明必須避免或減少眩光干擾，使"柔和"的光線進入人們的視線。

此外，燈光必須正確還原對象的顏色。太陽光輻射的連續光譜在被太陽光照射時顯示出物體的真實顏色，但在被電光源照射時，物體的顏色會發生一定程度的扭曲。因此，光源的色彩渲染也非常重要。根據《建筑照明設計標準》，客廳和辦公室的光線顯色要求為80RA（日光顯色為100ra）。